企业培训资讯_企业培训干货

当前位置:首页 > 名师团队

【350vip浦京集团官网】过半老年人蛋白质摄入不足 或导致严重的健康问题

发布时间:2021-03-09    来源:350vip浦京集团 7818

本文摘要:2月14日,据外媒报导,英国谢菲尔德大学身体健康寿命研究所的公开发表在《老年医学》上的一项新的研究指出,南约克郡多达一半的老年人摄取的蛋白质足以维持身体健康。

350vip浦京集团

2月14日,据外媒报导,英国谢菲尔德大学身体健康寿命研究所的公开发表在《老年医学》上的一项新的研究指出,南约克郡多达一半的老年人摄取的蛋白质足以维持身体健康。科技快报研究中,研究人员调查了南约克郡地区256名65至89岁老年人参与者,研究评估了两个现有的数据集,这些数据集包括了该地区老年人膳食摄入量的详细信息。科技快报结果找到,仅有将近50%的参与者蛋白质摄入量合乎目前英国的建议,即每天每公斤体重摄取0.75克蛋白质(男性大约53克,女性大约46克)。

科技快报但许多专家指出,老年人必须的蛋白质摄入量不应低于目前英国的建议。国际的组织建议每天每公斤体重摄取1.2克蛋白质,网卓新闻网,参予研究的老年人仅有将近15%的人合乎这一年龄段的建议。

科技快报研究还指出,老年人每天三餐必须摄取25-30克蛋白质,以性刺激肌肉蛋白质制备。这项研究中只有一名参与者做了这一点,其他参与者的食物(特别是在在早餐)中蛋白质水平都较低。

科技快报研究人员回应,蛋白质摄取严重不足不会造成肌肉分解成,影响身体机能,减少摔倒后疲惫和丧生的风险。而体重增加老年人的这种风险不会更大,他们有可能不愿(无法)磨练或权利活动。

350vip浦京集团官网

据理解,因疲惫和涉及的肌肉骨骼问题每年给英国导致约70亿英镑的损失。科技快报研究找到,肉、鱼和奶制品占到参与者蛋白质摄入量的86%。作为指标,可以从鸡胸肉中提供32克蛋白质,从鸡蛋中提供6克。

科技快报老年人也可以在早餐中不吃含有高蛋白的谷物、不吃鸡蛋、吐司面包等来精彩减少蛋白质摄入量,同时还应当考虑到在饮食中重新加入植物性蛋白质来源,例如豆类。科技快报研究人员回应,我们的研究目标是协助每个人更加身体健康、更加持久地独立国家生活。

蛋白质的摄取可以提升我们抵抗病毒感染和化疗癌症等凋亡疾病的能力,因此我们期望更进一步积极开展这项研究,以仔细观察蛋白质的摄取否有助提高癌症化疗的效果。科技快报邀   来源:XXX(非科技快报网)的作品皆转载自其它媒体,刊登请求认同版权保有原文,一切法律责任轻视。  文章内容专供读者,不包含投资建议,请求慎重对待。

350vip浦京集团官网

投资者据此操作者,风险自担。  投稿邮箱:citreport@qq.com。


本文关键词:350vip浦京集团,350vip浦京集团官网

本文来源:350vip浦京集团-www.pwtrck.net

分享到:
相关推荐MORE+
07-27 【350vip浦京集团】2018中国民营企业制造业500强出炉 华为以6036.21亿元位居榜首

本文摘要:参观天下发表《2018年中国智力企业市场分析报告-行业运营状况和投资前景研究》参观天下发表《2018年中国智力企业市场分析报告-行业运营状况和投资前景研究》报告,8月29日,全国工商联发表了

07-27 350vip浦京集团|《知否》剧组录制快本,播出时间确定,网友:收视率稳了

本文摘要:前不久,赵丽颖和冯绍峰同时官方宣布结婚喜报,不容置疑是演艺圈仅次的喜讯了,大家都竞相劝导两个人出演的《知否知否不应是绿肥红瘦》赶忙放映,本剧必然不容易沦落本年度潜力股,但是有赵丽颖的护持,这

07-27 凯特王妃与威廉王子发声明 感谢医护人员:350vip浦京集团官网

本文摘要:凯特王妃威廉王子抱着王室的新生儿在7月23日登场,据外电报道,英国肯辛顿宫报道,凯特王妃成功生下王子后,威廉王子和凯特王妃23日感谢医院的医务人员,比一家三口好。凯特王妃威廉王子抱着王室的新

07-27 刘在石全新节目《工作关系》确定确定李孝利-李尚顺夫妇 作为首期嘉宾|350vip浦京集团

本文摘要:据日本新闻媒体,人民节目主持人刘在石确定将不容易节目主持人tvN的全新升级综艺节目节目《工作关系》而且不容易邀人气值明星李孝利及其其老公李尚顺做为首期款特邀嘉宾出演该节目,这也让观众们对该节

《赛博朋克2077》E3演示将不会在网络发布:350vip浦京集团 【350vip浦京集团】中国式家长女儿版更新上线 中国式家长女儿版steam和wegame购买地址
热门文章
王者荣耀80级战令限定皮肤哪个好 兰陵王手感最烂 他最香_350vip浦京集团官网
排位赛战绩也能作假?就连梦泪都连续上当两次!:350vip浦京集团
350vip浦京集团:对面秒选黄忠怎么办?不用钟馗和吕布,这三个法师都能瞬秒他!
【350vip浦京集团】大空间灯光设计分析:这样才能显出格调
各区提速新校建设确保市区30所中小学今秋投用-350vip浦京集团官网
350vip浦京集团|新乡市市长王登喜调研教育工作
350vip浦京集团官网:打造“育人链”与“生产链”无缝对接新模式
【350vip浦京集团】我国成功实现国际首例“软式内镜操控机器人”人体临床操作
【350vip浦京集团官网】《英雄联盟》八周年表演赛陈赫赢了王思聪 校长100%胜率被破
350vip浦京集团_联盟情报局:金猪闹新春活动解析 必出未拥有的皮肤
北京16区年内全部建成节水型区
十种可怕的现代科技(1)-350vip浦京集团官网
勤勉致知励行致远——国庆教育集团举行2020年校长暨中层领导述职报告会
南阳镇平县教体局做好“五大员”打响疫情防控阻击战
终结谣言 关于口罩的十大误区你必须了解
客户案例
×